![Jedzenie tego mięsa drastycznie podnosi ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Wyniki najnowszych badań są szokujące](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/a4/653ba22f204c7_o_xsmall.jpg)
Szokujące wyniki badań! Jesz takie mięso? Ryzyko cukrzycy wzrasta drastycznie
Szacuje się, że około 462 milionów ludzi na całym świecie cierpi na cukrzycę typu 2, a wskaźnik ten gwałtownie rośnie. Jedną z głównych przyczyn rosnących...
![Odmładza, chroni serce i zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych i wzmacniających. Pij sok z granatu codziennie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/32/b6/653a836ac3861_o_xsmall.jpg)
Odmładza, chroni serce, zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża...
![Skuteczne zioła na SIBO. Naturalne leczenie działa jak antybiotyki. Te rośliny pomagają na przerostu bakterii w jelicie cienkiego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7f/c8/653961e33501d_o_xsmall.jpg)
Zioła na SIBO skuteczne jak antybiotyki. Zobacz najlepsze rośliny lecznicze
Ból brzucha i wzdęcia po jedzeniu to objawy szczególnie częste u kobiet, które coraz częściej oznaczają chorobą SIBO. Ta stosunkowo niedawno poznane zaburzenie...
![Czym grozi niedobór witaminy B5? Takie są objawy niskiego poziomu tej witaminy. Silne migreny i miażdżyca to sygnał alarmowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cf/b1/641ad1be48be5_o_xsmall.jpg)
Dokuczają ci silne bóle głowy? A może masz miażdżycę? Zbadaj poziom witaminy B5
Witaminy są niezbędne do właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Tak też jest z witaminą B5, która odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu...
![Nie możesz pić kawy? Te zdrowe napoje z powodzeniem ją zastąpią. Sprawdź, co pić żeby mieć więcej energii do działania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/4a/653a68470dc21_o_xsmall.jpg)
10 smacznych zamienników tradycyjnej „małej czarnej”, które dodadzą ci energii
Picie kawy wpływa korzystnie na nasz organizm na wielu płaszczyznach – wspiera układ krążenia, pobudza układ nerwowy i poprawia tolerancję organizmu na wysiłek...
![Królowa jesieni na odporność i lepszą kondycję skóry. Prosty przepis na aromatyczną nalewkę z dyni. Wypróbuj teraz!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0a/5a/653a61f77dcf2_o_xsmall.jpg)
Królowa jesieni wspomoże odporność i kondycję skóry. Nastaw teraz nalewkę z dyni
Dynia to jeden z najbardziej rozpoznawalnych symboli jesieni. Jemy ją w różnych postaciach. Robimy z niej zupy, ciasta i placki. I bardzo dobrze, bo to pyszne i...
![Tak przestałam jeść słodycze. To wcale nie było trudne! Zobacz, jak to zrobiłam – sprawdź moją strategię zastępowania ich zdrowszymi opcjami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/92/ca/653a52f126324_o_xsmall.jpg)
W ten sposób przestałam jeść słodycze. To możliwe! Poznaj moją strategię
Od dawna chciałam przestać jeść słodycze, ale wiele prób skończyło się niepowodzeniem. Wreszcie mi się udało – znalazłam też sposób, by na zawsze uwolnić się od...
![Z tą herbatą schudniesz bez trudu. Pij na spalanie tłuszczu z brzucha i zobacz, ile kilogramów możesz stracić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/68/c7/653910f0d1629_o_xsmall.jpg)
Jeśli chcesz schudnąć, pij tą herbatę. Zobacz najlepsze rodzaje
Herbata pomoże ci schudnąć – są na to dowody w liczbach. Ten smaczny napój przyspiesza bowiem metabolizm i wykorzystanie energii, a zwłaszcza spalanie tłuszczu...
![Komu szkodzi jedzenie bananów? To nie tylko osoby z alergią. Kiedy nie można jeść bananów? Przy tych chorobach ich unikaj](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2c/e7/65390c3fc57d7_o_xsmall.jpg)
Komu szkodzi jedzenie bananów? Dla niektórych osób mogą być szkodliwe
Banany to jedne z najpopularniejszych i najbardziej lubianych owoców na świecie. Są świetnym źródłem sycącego błonnika pokarmowego oraz składników mineralnych....
![Co pić w ciągu dnia? Do wyboru ciepłe napary, sycące koktajle i smaczne wody. Te zdrowe napoje warto popijać przez całą dobę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/e3/65390581a80f5_o_xsmall.jpg)
Co najlepiej pić w ciągu dnia? 7 najzdrowszych napojów, po które warto sięgać
Dziennie powinnyśmy wypijać ok. 3 litrów wody. Niełatwo przyjąć taką ilość, dlatego możemy nawadniać się, sięgając także po inne zdrowe napoje. Podpowiadamy, co...
![To najgorsze produkty dla twojego układu odpornościowego. Nie jedz ich, jeśli nie chcesz chorować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/8c/6537a546f05d0_o_xsmall.jpg)
7 produktów, które osłabiają odporność. Unikaj ich szczególnie teraz
W okresie wzmożonych zachorowań częściej zastanawiamy się, jak możemy wspomóc nasz organizm i jego układ odpornościowy. Suplementacja, aktywność fizyczna i...
![Jajka na odchudzanie – to działa! Dieta jajeczna może być jednak bardzo niezdrowa. Zobacz, jak uniknąć błędów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2b/b7/65376324e7a06_o_xsmall.jpg)
Jak schudnąć na jajkach? Dieta jajeczna ma wiele wersji
Jajka to świetny składnik diet odchudzających: wysokobiałkowy, a dzięki temu stymulujący metabolizm i sycący. Nic dziwnego, że jest aż kilka wersji diety...
![Jesienią tej witaminy mamy jak na lekarstwo. Zadbaj o odporność i uzupełnij jej niedobór. Sprawdź, ile brać witaminy D według nowych norm](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/7c/6536787fd621b_o_xsmall.jpg)
Jesienią tej witaminy mamy jak na lekarstwo. Zadbaj o odporność i uzupełnij niedobór
W okresie jesienno-zimowym witamina D jest nam szczególnie potrzebna, ponieważ korzystnie wpływa na naszą odporność. Dzięki temu chroni nas przed infekcjami...
![To najzdrowszy rodzaj herbaty, jaki istnieje. Parzy się ją inaczej, ale bardzo łatwo. Ten proszek zapewni też turbo spalanie tłuszczu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/d6/65367689acb7e_o_xsmall.jpg)
Znasz najzdrowszą herbatę? Ten rodzaj zapewnia turbo spalanie tłuszczu
Ten zielony proszek to matcha – japońska sproszkowana herbata, ceniona za niezwykły smak i działanie zdrowotne. Zawiera nawet 137 razy więcej antyoksydantów niż...
![Co się dzieje, gdy brakuje potasu? Oto 6 niepokojących objawów niedoboru potasu. Dowiedz się, w czym znajdziesz go najwięcej i uzupełnij](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/d3/6536789492a3e_o_xsmall.jpg)
Nie tylko skurcze mięśni. Poznaj objawy niedoboru potasu
Na prawidłowe funkcjonowanie organizmu składa się wiele czynników. Potrzebujemy do tego m.in. pierwiastków, które wpływają na pracę układu nerwowego,...
![Chcesz dożyć 100 lat w dobrym zdrowiu? Pij tych 5 napojów. To po nie codziennie sięgają stulatkowie z niebieskich stref](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cb/9d/65362c7ac649c_o_xsmall.jpg)
5 napojów, które piją stulatkowie z niebieskich stref. Masz je w swojej kuchni!
Dziennie powinniśmy dostarczać organizmowi średnio ok. 3 litrów płynów – niekoniecznie samej wody. Napoje, które wybieramy, mają wpływ na nasze zdrowie. To, co...
![Ta nalewka pomaga na problemy z pęcherzem, sercem i żołądkiem. Wypróbuj prosty babciny przepis na pyszną i zdrową żurawinówkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/1b/653623a6e8086_o_xsmall.jpg)
Babcina nalewka na problemy z pęcherzem, sercem i żołądkiem. Nastaw ją teraz!
Domowa nalewka z żurawiny to pyszny trunek o licznych właściwościach leczniczych. Jest polecana m.in. przy problemach z pęcherzem moczowym. Żurawina wspiera...
![Aronia - wspaniały owoc na wiele dolegliwości! Warto mieć ją w spiżarni. Pomoże w grypie, cukrzycy, czy słabym wzroku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/40/65350e49a1e9a_o_xsmall.jpg)
Aronia - wspaniały owoc na wiele dolegliwości! Warto mieć ją w spiżarni
Aronia to owoc, który pomaga w walce z różnymi chorobami. Grypa, cukrzyca, problemy trawienne, z nerkami, czy wzrokiem - przetwory z aronii doskonale się...
![Jaki kolor żółtka ma dobre jajko? Poznasz po nim także jaja, które niekoniecznie warto zjeść. Zobacz, co mówi barwa o jakości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/c8/65328a2cce6ca_o_xsmall.jpg)
Kolor żółtka ma znaczenie. Tak poznasz dobre jajko
Kolor żółtka może wiele powiedzieć na temat jakości i wartości zdrowotnej jaja kurzego. Wbrew pozorom nie musi, a nawet często nie powinien być pomarańczowy!...
![Dodaj je do swojej diety a schudniesz. Zmienią reakcję twojego mózgu na jedzenie. Prebiotyki wspomogą odchudzanie. W czym je znaleźć?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/87/43/65327a4ac62dd_o_xsmall.jpg)
Dodaj je do swojej diety a schudniesz. Prebiotyki zmienią reakcję mózgu na jedzenie
Od nich zależy twój apetyt i waga. Dobre bakterie w jelitach sprawiają, że nie masz ochoty na kaloryczne jedzenie. Dzięki temu chudniesz i łatwiej jest ci...
![Sok z żurawiny nie tylko na zapalenie pęcherza. Ten naturalny antybiotyk dobrze działa na serce i żołądek. Wzmacnia odporność i odmładza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3e/29/65324dc702d5d_o_xsmall.jpg)
Sok z żurawiny na zapalenie pęcherza i przeziębienie. To naturalny antybiotyk!
Żurawina znana jest ze swoich właściwości wspierających pracę nerek i układu moczowego. Zawarte w owocach składniki działają też przeciwbakteryjnie i...
![To naturalny probiotyk na odporność i odchudzanie. Sok z kiszonej kapusty w zimowe chłody warto pić codziennie. Zrób go samodzielnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8e/1d/653135c1e612a_o_xsmall.jpg)
To naturalny probiotyk na odchudzanie i odporność. Pij ten sok i ciesz się zdrowiem
Sok z kiszonej kapusty wprowadź do swojej diety jeśli chcesz się schudnąć, oczyścić organizm, wesprzeć odporność i pracę serca. Sok to bogactwo witaminy C i...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano miesiąc temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Konstrukcje stalowe
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Inspektoraty