bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Nie sprzedawaj alkoholu mojemu dziecku. Akcja w Miastku

Nie sprzedawaj alkoholu mojemu dziecku. Akcja w Miastku

Defibrylator AED na budynku bytowskiego urzędu. Pomoże ratować życie

Defibrylator AED na budynku bytowskiego urzędu. Pomoże ratować życie

Lokalne oferty

reklama
Wróć na bytow.naszemiasto.pl Nasze Miasto