5 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Kłącze imbiru lekarskiego (Zingiber officinale)...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/66/58/5e341c3bac6d4_o_large.jpg)
fot. Sergii Koval/123RF
Na wzmocnienie odporności. Te rośliny masz w swojej kuchni! Jedz codziennie, zmniejszają ryzyko infekcji
Imbir na ból gardła, kaszel i zatoki
Kłącze imbiru lekarskiego (Zingiber officinale) charakteryzuje się właściwościami przeciwzapalnymi, antybakteryjnymi oraz przeciwwirusowymi. Swoje właściwości wzmacniające imbir zawdzięcza gingerolowi i zinferonowi, czyli związkom o działaniu rozgrzewającym, napotnym i przeciwgorączkowym. Warto wspomnieć, że spożywanie ekstraktów z tej rośliny pomaga łagodzić objawy zapalenia górnych dróg oddechowych.